海參做法有好多，但為了營養(yǎng)，還是保持清淡點(diǎn)的做法，海參資訊網(wǎng)給大家推薦幾種不錯的做法：
海參蒸蛋最適合家庭日常保健的吃法，美食材料最“信手拈來”的菜肴，最適合早晨食用的一款海參的作法。準(zhǔn)備材料：水發(fā)好的海參一只，切成碎??；草雞蛋一只。適量的鹽，胡椒粉等作料做法：1.瓷碗中倒入一點(diǎn)水，將雞蛋打入，海參丁放入，鹽少許，胡椒粉少許，攪拌均與，如果喜歡香菜、生姜，可以放入一點(diǎn)，可以掩蓋雞蛋和海參的鮮腥味。2.將瓷碗放入鍋中蒸10-15分鐘，出爐即可。也可以放在微波爐里蒸10-15分鐘。菜肴品評：1、海參滋補(bǔ)養(yǎng)胃，生姜順氣，香菜讓人神清氣爽一整天2、最主要是便捷，是滋補(bǔ)的上好之選。3、大人小孩都比較喜愛的吃法
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